2017年07月06日

シックスパッドの話をしていたらスポパッドを教えてもらったよ♥

シックスパッドが欲しいんだよね
シックスパッドって値段が高いよね
効果ってどうなんだろうね?
友達にシックスパッドの話をしていたら

同じようなのでお手頃価格であるの知ってるよ
教えてくれました。

お友達と別れて家に帰って
スポパッドを調べてみました。

今話題のEMSフィットネス機器「スポパッッド」を見てみる

詳細はコチラ⇒テレビ通販やカタログで人気のスポパッド



スポパッドは小薄型のコードレスなので
お洗濯を干す時も、掃除機をかけるときも
読書の時もぺたっと貼り付けたらいいみたい。

これがあれば☝
トレーニングジムに通わなくても
身につけたままで
いつでもどこでもトレーニングができるね(#^.^#)

使い方も簡単で
はがして、お腹周りや腰周りの
気になる部分にぴたっと貼って
スタートさせるだけ。

ウォームアップ、エクササイズ、クールダウンの
3つのモードが20分間自動的に切り替わります。

スポパッドのこだわり

@EMSにありがちなピリッとした痛みが発生しづらい
Aやわらかいシリコン素材で体にぴったりフィット
B20分間のオートプログラム搭載で、スイッチを入れるだけでトレーニングが可能
C肌から離れてしまった場合は警告アラームでお知らせ

電流を流して筋肉を鍛える運動方法のEMS
これなら運動が苦手な私でも筋肉つけれそうだよね

腹筋と背筋が弱くなってきて
腰痛もひどいので
なんとかしたいなって思ってるとこ

スポパッドを1ヶ月使用した人を見てみる
⇒こちら



スポパッド フィットは
腕・足・ウエスト用。
腕や太ももの運動しづらい場所に。

スポパッドパワー4は4極パッド仕様で
腹筋にダイレクトに届きます。

私がこれいいよなー。欲しいよなー。
なんて見ていると

腹筋とか太もも鍛えるのに
息子くんたちも使いたい!と(*´∀`*)

家族皆んなで使えたらいいよね。

詳しくはコチラ(^_-)-☆
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>>EMSパッド スポパッドはコチラ




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posted by nana at 22:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月22日

恐れるものは何もないってこと

失敗ってね
辞めるから失敗なんだよ

辞めなければ
失敗にならない

だから

失敗することなんて
ないんだよ

失敗することを
怖れることなんてないんだよ

やり続けたら
かならず成功するもんなんだよ

昨日、息子達にそんな話をしたら
今朝のニュース番組で
私と同じことをおっしっている方が!!

お母さんと同じことを言ってる

でしょー、でしょー

だから、これ!って思ったら
それをやり続けたらいいんだよって
息子たちに伝えることができました

私の言葉に説得力を与えてくれた
ニュース番組にありがとう

朝からそのニュース番組に
チャンネルを合わせたこと
奇跡的❤

人生の中で
何度も何度も同じ言葉が
繰り返される

人を変えて
何度も繰り返される言葉が
その人のkeywordなんだけど

そこに意識を向けていないと
耳に入ってこない

自分に向けられて
言われていることに
気づけない

意識をもっと自分に向けて生きて
奇跡を起こしまくらないとね!

奇跡を引き寄せないとね

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posted by nana at 12:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 子育て名言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

私が信じなきゃね

ついつい腹がったって
イライラして
家族だからなのか
自分の子供だからなのか
自分の思いを言いたくなってしまう
でも、一呼吸おいて
時が立つのをじっと待てたら

あー
分かってるんだよね
そう思うときが多々ある

言わなきゃよかった
そう思うときがよくある

私がいくら言っても
言い返してこない
息子たちの方が
よっぽど大人だなって
後から思う

信じてると言いながら
口に出して言いたくなるのは
本当に信じきれてないんだなって
不安をぶつけてるだけなんだなって
反省

今出来なくても
今叶わなくても
きっと大丈夫
私がちゃんと信じないとね

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posted by nana at 12:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 子育て名言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月03日

引き寄せの法則の本って子育て中のママさんにおすすめかも。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

ほんとにここ最近はずっと
引き寄せの法則の本ばかり読んでいています

もう少しでザ・マスターキー
が読み終わりそうです

ザ・マスター・キー (河出文庫)

新品価格
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ザ・マスターキー


まだ、最後まで読めていないですが・・・。
あともう少しで読み終われそうです(*´∇`*)っ!Σ
読んでいるうちに、お勉強ができることも
とっても大事なんだろうけど
ネガティブな気持ちを持たず
常にポジティブな気持ちで
夢に向かって生きることって
大事なことなんだなって感じました

成功されている人って
みなさんやはり前向きです。

強い気持ちでなりたい自分を想像して
そういう自分を創造してしまう。

人間の脳って本当に素晴らしいなって
感じました。

他人に集中しすぎてしまう世の中ですが
もっと自分に意識を向けて
自分の求めるものに
集中しないといけないなって
そんな風に思いました。

息子くんたちを
できるだけ自分の力で
なんでもできるように
そう思って育ててきましたが

13年間の子育てを振り返ると
私は息子たちを大事にしすぎて
(ホント??笑)

こうしたらこうなる!
だからこうしてあげなきゃ!
母の勝手な思い込みで
先を想像して、
息子たちが失敗しないようにとか
息子たちが落ち込まないようにとか

先に手を差し伸べていた時期もあったなって
少し反省をしました。

もっと反省すべきなのかもしれないですけど(#^.^#)

失敗から学ぶことはあっても
成功から学ぶことはないということを
その当時の私は
分かっていなかった気がします。
今更だけど反省

生きていく上ではお勉強も大事だと思うのですが
それだけではダメだって思うのです。

子供の好奇心の芽を摘まないことのほうが
本当は大事なことなんだろうなって、
今はそういうふうに思えます。
もう13歳なので遅いかもしれないけど・・・。

子供が学びたい気持ちや
子供の成長のチャンスを奪わないこと

失敗をすると分かっていても
側で見守って応援すること
大丈夫だよって勇気づけてあげること

自己肯定感を育てることができれば
結局は自分で考えることができるようになって
自分で自分のことができるようになるんだなって
そう思いました。

そして、そうすることが
子供の世界を広げてあげることに
繋がるんだなって
今頃ですが気づきました。

いろんな本を読みましたが
そこから学んだことは

私たちはいつも
心の中に留めておくものを選び

そして

いい気持ちでいるように
しっかりと心をコントロールできるようになれば
いつも幸せで暮らせるんだなって思いました。

今起こっていることはすべて
自分が想像した結果が起こったいる。

原因を作っているのは
いつも自分だから
自分の意識にもっと集中して生きること

楽しいことを想像して
毎日笑っていたら
きっと楽しいことしか起こらない

悪いことが起こったとしても
きっと最後は良くなる。

これからは、
そんなことを息子たちに伝えていきたいなって
そんな風に思っています。


ザ・マスターキー
が読み終わったら
引き寄せの法則の実践を頑張ってみま〜す。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

次はどんな本を読もうかな〜

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posted by nana at 13:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 引き寄せの法則 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月15日

最近の読書 引き寄せの法則って面白いね。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

引き寄せの法則の本をお友達が
何冊か貸してくれました(#^.^#)

まず、最初にね
人生の願いをかなえる「イメージング」を読みました。

人生の願いをかなえる「イメージング」




それから
彼女がニューヨークで一番の花屋さんになれた理由
この本を読みました。

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続いて「想像して創造する」を読みました。

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今、ザ・マスターキーを読んでいます

ザ・マスター・キー (河出文庫)

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引き寄せの法則に関する本はたくさんありますよね。
読み始めると
あ〜そういうことね

有名なスポーツ選手たちや
偉業を成し遂げた人たち
ビジネスで成功を収めた人たちに
共通する部分が見えてきました。

子供を育てるときにも
引き寄せの法則を利用してみるのもいいかもね

引き寄せの法則を理解するのに
もっといろんな引き寄せの法則の本を
読んでみたくなってきちゃいました

おまけ

この本も最近読みましたが
面白かったです。

借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ

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こちらの本も引き寄せの法則系?かな??


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posted by nana at 17:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 引き寄せの法則 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

周期性嘔吐症の息子にサジーを飲ませていたらインフルエンザにもかからなかったよぉ〜♥

周期性嘔吐症の息子くんに
周期性嘔吐症の頭痛が起きないように
何か予防のようなものはないものかと
探して飲み始めたのが「サジードリンク」

サジー20.jpg
【送料無料】黄酸汁 豊潤サジートライアル(10日分/300ml)


最初はお試しから始めましたが
今では3ヶ月ごとにおうちに届くように
定期購入をしています(#^.^#)

豊潤サジージュースは200種類以上の栄養素を
同時に取れます。

サジー18.jpg

いくらたくさん食べるようになったからと言っても
口から取れる栄養素って限られています

サジーは栄養価が高いので1日1回
毎朝朝食のあとにゴクリと30ml飲んでいます。

最初、慣れるまではオレンジジュースや
りんごジュースで割って飲んでいたのですが
今では味に慣れちゃって
原液のまま30mlごくっと飲んでいます。

13.jpg
【送料無料】黄酸汁 豊潤サジートライアル(10日分/300ml)


サジーが気に入ったのは
100%自然原料(着色料/香料/保存料不使用)なところ。
子供に飲ませるので
自然なものがいいですからね

サジーを飲み始めてから
風邪を引かなくなったし

毎年怯えるインフルエンザにもかからず
今のところとっても元気。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

周期性嘔吐症の予防にと
飲み始めたけれど
それ以外にも良かったかも(*´∀`*)ノ。+゜*。

ビタミン・ミネラル・食物繊維・アミノ酸など、
200種類以上もの栄養素が含まれていている
サジーの果実は「奇跡の果実」として有名です。

18.jpg

強い抗酸化作用があって、
お肌や身体の老化を防ぐ効果があるそうなので
美容系のブログでサジージュースが人気ヾ(*´∀`*)ノ

25.jpg

体の内側からキレイになる美容ドリンクとしても
口コミで人気のサジー(黄酸汁)
私もこっそり飲んでます(*´艸`)キャ

サジー19.jpg


虚弱体質で毎日体がだるいし
冷え性なので
美容以外にもそちらも改善されるといいなぁ〜と
ちょっと期待していますヽ(*´∀`)ノ

サジーが息子君の周期嘔吐症の頭痛や
風邪やインフルエンザ
美容や冷え性、虚弱体質にも良いとなると
なんかとってもお得な気分になっちゃう

栄養豊富な天然オールインワンドリンクを
続けて飲んでみま〜す。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

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2017年01月27日

主婦の方も投資信託でお金を増やす時代なんですね。

投資信託積立のことを
ブログで読みました。
主婦でも投資信託する時代なんですよね。

貯金イコール銀行っていうのは
古いんですね(^_^;)

投資の本は以前に
読んだことがあったのですが
実行に移せず・・・。

探したらこんなに本がありました

忙しいビジネスマンでも続けられる 毎月5万円で7000万円つくる積立て投資術 (アスカビジネス)

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貯金だけではだめなんですよねって
思いました

家族の家計を預かる元のしては
もう少しお金の事を勉強しなければ


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2016年04月05日

セルフジェルネイルキット お気に入り。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

セルフジェルネイルキットを買ってから
お出掛け前にネイルを変えて
楽しんでいます😃

私が使っているセルフジェルネイルキット
詳細はコチラ⇒”Soluzgelジェルネイルキット<Basic>”


最近ね、ずっと前から気になっていたものに
挑戦してみました

それはね・・・・。

まつ毛エクステです。

そんなわけで
まつ毛エクステしてみました

★まつ毛エクステをやっみた感想★

@朝の身仕度の時間も短縮される。
 なかなか良いです。
Aまつ毛エクステのお陰で
 アイライナー要らない
 マスカラ要らない

★結果★
アイメイクが不用なので
洗顔➡ファンデーション
➡チーク➡リップ💄💋✨
15分あれば完了😆

お気に入りにオーガニックコスメ
HANAオーガニックを使うと簡単にぱぱっと
可愛くメイクも完了です

HANAオーガニック詳細はコチラ⇒HANAオーガニック


まつエクとHANAオーガニックで
手抜きなのに
ちゃんと可愛い(*≧з≦)

息子たちも、
お母さん、メイクがすっごく早い
と、褒めてくれます✨

まつ毛エクステを
続けてするかは分かりませんが

周りのみんながする理由が
よく分かりました🎵


今までしなかったものに
チャレンジしてみよう
という年間なので

まつエクなんかもったいないとか
サロンに行く時間がないとか
もう年だからとか

いろんな理由をつけないように
自分で自分に制限をかけないように

目先の物事や
目先のお金に囚われないようにしたいなって
頑張りたいなって思います

自分で自分がワクワク楽しく
なるように過ごさないとね❤

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★追伸★

HANAオーガニックのウェアルーUVは
洗顔でもオフできるので
まつエクが長持ちしています。

詳細はコチラ⇒ウェアルーUV




双子育児 私を変えた日々

ミルクをあげても
あげても泣きじゃくり

抱っこをして
寝かし続けた日々

歩き始めて
何でも口にするようになり
目が離せずに家事も
ままらなくて
困った日々

魔の2歳でぐずくず言われて
どうしたらいいのかと
悩んだ日々

こんな状態が一生続くのかと
まるで出口のない暗いトンネルに
息子たちと取り残された気持ちになり
悲しくなった日々

息子たちと共に過ごした日々が
今ではそんな日々が
すべてが愛おしい

息子たちを産むまでは

ヒールをはいて出掛けること
スカートをはいて出掛けること
ゆっくり食事をすること

髪の毛を巻いてみたり
可愛くメイクをすること
ママになっても

全てが当たり前に出来ると
思っていた

可愛くベビーカーを押して
ぐずぐず言わない赤ちゃんを想像していた

現実は全くそんなことはなくて
本当に驚いた

自由にならない時間が
私を変えてくれました

待つこと、受け入れること
息子くんたちのグズグズを
聞き流すこと

辛いときも笑えるように
なりました

苦しい時も微笑むことが
できるようになりました

母になり、自分以外を
大事に思え

自分の時間を分け与えることを
学びました

自分以外を癒してあげること
ただひたすら与えること

時が全てを解決してくれること

とても大事なたくさんのことを
学ぶことができました

完璧にはなれなくても
大事に思ってもらえることも知りました

完璧でなくても
愛しいと思うんだと知りました

息子くんたちに
与えてると思っていたけれど
実は、私が与えてもらっていたこと

息子たちは
ものすごく頭が良いわけでも
ものすごく運動が
できるわけでもないけど
息子たちの存在自体が

私にとっては
とても素晴らしい存在


共に笑い
共に泣き
共に苦しみ

私は、息子たちのお陰で
もう一度、育ちなおすことができました

もう一度
学び直しなさい

神様がそんな風に
息子たちを私に授けてくれた気がします

今、毎日、私は、幸せです
何が起きたとしても
それは変わらないと思います

他人から見てどうであっても
私は毎日幸せです

息子とともに過ごした13年が
私をそう変えてくれました。


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★最近の私の趣味★

読書が趣味の私ですが
最近の私の趣味はセルフジェルネイルです♪

セルフジェルネイルキット
これ本当に買ってよかったぁ〜♪゜・*:.。. .。.:*・♪

3週間に1回セルフネイルをチェンジして
気分を変えています


私が買ったセルフジェルネイルキットの
詳細はコチラ⇒”Soluzgelジェルネイルキット<Basic>”



posted by nana at 08:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 子育て名言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月02日

免責事項

双子育児にご訪問 ありがとうございます♥

当ブログ紹介でご紹介させて頂いている商品に関しては、
我が家の双子くんに使用したものや
私自身が使用したもの、
また使ってみたいなと思った商品について書いています。

使用した方全てに同じ効果が出る等の保証は一切ありません。

また、商品価格・キャンペーン内容等は、
記事掲載当時のもです。

記事を読まれる時期によっては、
変更されている場合があります。

詳細は、公式サイト内でのご確認をお願いします。

当ブログを通してましてのご購入に関しましては、
いかなるトラブル・損害・損益におきましても
一切の責任は負えませんので、あらかじめご了承ください。

ご購入の際にはご自身で納得の上、
ご購入してくださるようお願い致します。

*価格・製品内容等は記事掲載時のものとなります。
詳しくは公式サイトをご覧ください。

*当ブログの写真・記事の無断転載は一切禁止しております。
posted by nana at 11:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 免責事項 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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